Wracamy do treningów
10/01/2024
Dziś w godzinach wieczornych, na pierwszym treningu przed rundą wiosenną, spotkali się piłkarze i sztab szkoleniowy Hetmana. W sumie trenowało 18 zawodników, zabrakło chorych Sebastiana Łapińskiego i Patryka Dobromilskiego. Z zespołem trenował także Rafał Kycko. Zajęcia miały charakter organizacyjno-wprowadzający.
O pierwszym treningu po Nowym Roku opowiada trener Robert Wieczerzak i pomocnik naszej drużyny, Oskar Łazar.
– Dzisiaj zaczęliśmy mikrocykl wprowadzający, który kończymy w sobotę testami. Intensywność w tym tygodniu będzie średnia, główne zadania treningów to spokojne przygotowanie zawodników do wysiłku na wyższych parametrach. Po testach dobierzemy środki treningowe do pracy nad siłą i wytrzymałością z trenerem przygotowania motorycznego, Wojtkiem Swatowskim. Plan tygodnia po niedzieli to trzy treningi na boisku sztucznym plus jeden trening motoryczny z trenerem Swatowskim. Weekend mamy wolny, sparingi zaczynamy od 27 stycznia grą kontrolną z Victorią Łukowa – kończy trener Wieczerzak.
– Fajnie było po przerwie wrócić do treningów z chłopakami. Atmosfera w szatni jak i na boisku dalej na wysokim poziomie. Powoli wchodzimy na wyższe obroty, bo przed nami tygodnie ciężkiej pracy i przygotowań do następnej rundy. Niedługo dojdą także sparingi i osobiście nie mogę się doczekać pierwszych minut na boisku – mówi pomocnik Hetmana.
NASTĘPNY MECZ
Tabela
LIGA OKRĘGOWA | ||
DRUŻYNA | PKT | |
1 |   Hetman Zamość | 56 |
2 |   Huczwa Tyszowce | 46 |
3 |   Grom Różaniec | 46 |
4 |   Pogoń Łaszczówka | 41 |
5 |   Graf Chodywańce | 38 |
6 |   Victoria Łukowa | 37 |
7 |   Tanew Majdan Stary | 29 |
8 |   Omega Stary Zamość | 28 |
9 |   Olimpiakos Tarnogród | 27 |
9 |   Błękitni Obsza | 27 |
11 |   Potok Sitno | 26 |
12 |     Korona Łaszczów | 21 |
13 |   Olimpia Miączyn | 17 |
14 |   Metalowiec Goraj | 14 |
15 |   Unia Hrubieszów | 13 |
16 |   Sparta Łabunie | 7 |