
Wracamy do treningów
10/01/2024
Dziś w godzinach wieczornych, na pierwszym treningu przed rundą wiosenną, spotkali się piłkarze i sztab szkoleniowy Hetmana. W sumie trenowało 18 zawodników, zabrakło chorych Sebastiana Łapińskiego i Patryka Dobromilskiego. Z zespołem trenował także Rafał Kycko. Zajęcia miały charakter organizacyjno-wprowadzający.
O pierwszym treningu po Nowym Roku opowiada trener Robert Wieczerzak i pomocnik naszej drużyny, Oskar Łazar.
– Dzisiaj zaczęliśmy mikrocykl wprowadzający, który kończymy w sobotę testami. Intensywność w tym tygodniu będzie średnia, główne zadania treningów to spokojne przygotowanie zawodników do wysiłku na wyższych parametrach. Po testach dobierzemy środki treningowe do pracy nad siłą i wytrzymałością z trenerem przygotowania motorycznego, Wojtkiem Swatowskim. Plan tygodnia po niedzieli to trzy treningi na boisku sztucznym plus jeden trening motoryczny z trenerem Swatowskim. Weekend mamy wolny, sparingi zaczynamy od 27 stycznia grą kontrolną z Victorią Łukowa – kończy trener Wieczerzak.
– Fajnie było po przerwie wrócić do treningów z chłopakami. Atmosfera w szatni jak i na boisku dalej na wysokim poziomie. Powoli wchodzimy na wyższe obroty, bo przed nami tygodnie ciężkiej pracy i przygotowań do następnej rundy. Niedługo dojdą także sparingi i osobiście nie mogę się doczekać pierwszych minut na boisku – mówi pomocnik Hetmana.
NASTĘPNY MECZ
Tabela
IV LIGA | ||
DRUŻYNA | PKT | |
1 | ![]() | 44 |
2 | ![]() | 43 |
3 | ![]() | 34 |
4 | ![]() | 33 |
5 | ![]() | 30 |
6 | ![]() | 26 |
7 | ![]() | 26 |
8 | ![]() | 25 |
9 | ![]() | 20 |
10 | ![]() | 20 |
11 | ![]() | 17 |
12 | ![]() | 16 |
13 | ![]() | 15 |
14 | ![]() | 14 |
15 | ![]() | 11 |
16 | ![]() | 5 |
17 | ![]() | 4 |