20.12.2018
W poniedziałek na młodych zawodników piłkarskich przedszkoli Hetmana czekała miła niespodzianka. Krzysztof Krawczuk – Prezes Fundacji Klubu Sportowego Hetman Zamość, Rafał Turczyn – pomysłodawca oraz założyciel przedszkoli oraz Kamil Tomczyszyn wręczyli im ufundowane przez firme E-Leclerc paczki świąteczne. Jednocześnie w tym samym dniu odbywały się wspólne treningi dzieci wraz ze swoimi rodzicami. Mamy nadzieję, że praca którą młodzi zawodnicy wkładają w treningi zaowocuje w przyszłości i zobaczymy ich walczących o ligowe punkty w barwach pierwszego zespołu Klubu Sportowego Hetman Zamość. Jednocześnie, zachęcamy kolejnych rodziców by zapisywali swoje pociechy do przedszkoli Hetmana. Więcej informacji na temat piłkarskich przedszkoli Hetmana zaczerpnąć można u trenera koordynatora Rafała Turczyna pod numerem telefonu: 796316865
Młody piłkarz chcący osiągnąć sukces w sporcie musi ciężko trenować i wierzyć w swoje możliwości. Musi Również pamiętać, że nic nie przychodzi łatwo, a najwyższe umiejętności piłkarskie nie są zdobywane tylko na treningu klubowym z własną drużyną. Mając za cel osiągnięcie mistrzowskiego poziomu powinniśmy dodatkowo dać coś od siebie, by cieszyć się jeszcze większą przyjemnością z gry i postępów własnego rozwoju. Piłka nożna w globalnym przekonaniu uważana jest za sport zespołowy, lecz często o wynikach meczów przesądzają indywidualne umiejętności zawodnika. Dlatego też ważną sprawą jest indywidualne podnoszenie swoich umiejętności. Zastanów się teraz jak dużo czasu w ciągu dnia spędzasz na doskonaleniu swoich umiejętności i pomyśl co jeszcze możesz zrobić by stać się lepszym piłkarzem?
INDYWIDUALNE TRENINGI :
DO KOGO JEST SKIEROWANY PROJEKT?
Dla wszystkich zawodników i zawodniczek w wieku od 5 do 19 lat niezależnie od poziomu umiejętności i przynależności klubowej. Zapraszamy dziewczyny i chłopców, którzy trenują na co dzień w klubach w Zamościu i okolicach na dodatkowy trening uzupełniający
JAK CZĘSTO PRZEPROWADZANE SĄ TRENINGI?
Zalecamy treningi jeden raz w tygodniu po godzinie zegarowej jako uzupełnienie treningu klubowego
JAK LICZNE SĄ GRUPY TRENINGOWE?
Treningi prowadzone są w 5 do max 8 osobowych grupach, dzięki czemu trener ma możliwości pracy z każdym zawodnikiem indywidualnie i znacząco zwiększyć powtarzalność każdego ćwiczenia
JAKIE SĄ ZALETY TRENINGU INDYWIDUALNEGO?
Plan treningowy dopasowany do wieku i umiejętności zawodnika oraz bezpośrednia kontrola wykonywanych ćwiczeń. Duża intensywność, powtarzalność oraz indywidualne podejście do zawodnika. Monitoring zawodnika oraz jego postępów w trakcie treningu.
JAK TRENUJEMY?
Trening indywidualny jest prowadzony w oparciu o plan szkolenia opracowany i dostosowany do wieku i umiejętności zawodników. W treningu indywidualnym doskonalimy u zawodników umiejętności techniczne, taktyczne oraz motoryczne. Pracujemy również nad rozwojem mentalnym oraz kształtowaniem inteligencji zawodnika
Do prawidłowego kształcenia piłkarskich umiejętności potrzebne są oba aspekty –
zarówno trening indywidualny jak i grupowy!
Warto pamiętać, iż rozwój własnych umiejętności wpływa na sukces całej drużyny!
Przedszkola :
Zajęcia kierowane są dla dziewczynek i chłopców w wieku od 3 do 5 roku życia.
Nadrzędnymi celami zajęć są:
– propagowanie zdrowego trybu życia;
– Nauka poprzez wykorzystanie zabaw i gier z elementami piłki nożnej;
– nauka postawy fair play oraz wzajemnego szacunku;
– Nauka prowadzenia piłki oraz uderzenia na bramkę;
– Wyzwolenie u dzieci tzw. ducha walki i poczucia zdrowej rywalizacji;
– Kształtowanie koordynacji ruchowej, orientacji przestrzennej oraz poczucia równowagi;
– wzmacniania relacji między opiekunami i dziećmi.
Zalety:
Małe grupy – maksymalnie 16 osobowe;
Dwóch trenerów do opieki nad każdą z grup;
Zajęcia prowadzone w ośrodkach szkoleniowych w Zamościu;
Treningi prowadzone na sztucznej lub naturalnej nawierzchni, jak również na hali sportowej;
Profesjonalne wyposażenie placów treningowych;
Specjalistyczny sprzęt treningowy dla dzieci;
Łączny czas treningu do 60 minut;
Poczucie przynależności do klubu sportowego Hetman Zamość;
Wspólne zajęcia z zawodnikami pierwszej drużyny Hetmana po wcześniejszym uzgodnieniu terminu;
Przygotowanie do kolejnych etapów kształcenia .